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立本奇水处理支招游泳时突发事件的应对方法

2022-05-05 09:12:53 来源: 中国网 作者: 立本奇
摘要:河南立本奇环保科技有限公司是一家专业从事游泳池水处理工程、景观水处理工程、水产养殖过滤设备等水处理环保技术工程公司,众所周知游泳可以强身健体,但是在游泳的过程中,可能

河南立本奇环保科技有限公司是一家专业从事游泳池水处理工程、景观水处理工程、水产养殖过滤设备等水处理环保技术工程公司,众所周知游泳可以强身健体,但是在游泳的过程中,可能会出现一些问题,要如何应对这些突发事件呢?今天立本奇与大家分享一些游泳时突发事件的应对方法。

立本奇水处理支招游泳时突发事件的应对方法

1、抽筋:如果心理紧张、水太凉或待在水里时间太长,都可能抽筋。下水前的准备活动应当充分,在水里时间别太长。一旦出现抽筋,千万不要慌乱。比如脚趾抽筋,那就马上将腿屈起,用力将足趾拉开、扳直,小腿抽筋,先吸足一口气,仰卧在水面,用手板住足趾,并使小腿用力向前伸蹬,让收缩的肌肉伸展和松弛,手指抽筋时,手握成拳头,然后用力张开,如此反复、即可解脱。

2、恶心呕吐:鼻子呛进脏水就会这样。赶快上岸,后用手指压中脘、内穴,如果有仁丹,也可以含上一粒。为预防肠炎,还可吃几瓣生蒜。

3、皮肤发痒出疹:主要皮肤过敏所致。立即上岸,服一片扑尔敏,很快就会好转。

4、头痛:原因可能是慢性鼻炎、呛水或身体寒冷、暂时性脑血管痉挛而引起供血不足。这时应迅速上岸,用大拇指在头顶百会、太阳及列缺穴按揉,然后用热毛巾敷头,再喝一杯热开水,即可好转。

5、腹痛阻胀:刚吃过饭或空腹游泳即会产生腹痛腹胀。这时应上岸仰卧,用拇趾尖点压中脘、上脘或足三里、同时口服3至5毫升十滴水,并用热手巾敷腹部。

6、耳痛耳鸣:可能是耳朵里灌水或鼻子呛水,排水方法有:①将头歪向耳朵进水的一侧,用拉住耳垂,用同侧腿进行单足跳,②手心对准耳道,用手把耳朵堵严压紧,左耳进水就把头歪向左边,然后迅速将手拔开,水即会被吸出,③用消毒棉签送人耳道内将水吸出。

7、头晕脑胀:主要原因是游泳时间过长,血液聚集于下肢,脑缺血,机体能量消耗较大身体过度疲劳。立即上岸休息,全身保温,并适当喝些淡盐水。

8、眼睛痒痛:可能是由水不洁净引起。上岸后应马上用清洁的淡盐水冲洗眼睛,然后用氯霉素或红霉素眼药水滴眼睛,临睡前最好再做一下热敷。

立本奇水处理支招游泳时突发事件的应对方法

河南立本奇环保科技有限公司专注水处理过程中的每一个细节,详情咨询: 代先生:17324837006  15303719962    公司电话:0371-56753666立本奇温馨提示:春季温度忽冷忽热,在游泳前一定要做好热身运动,以免水温与体温温差过大引起抽筋等不良反应。多加锻炼,希望人人都有一个棒棒的身体!

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